Psicanálise
Ao criar a Psicanálise, Freud dividiu a mente humana em duas partes, o Consciente que representaria 5% do todo e os outros 95% para o Inconsciente.
A partir disto podemos ficar intrigados com todo esse percentual desconhecido que é o Inconsciente, e como ele influencia nossa vida. Na maioria das vezes não entendemos nosso comportamento, nossos medos, aflições e desejos, pois tudo isto vem dessa área da nossa mente.
No Inconsciente está a maior parte da nossa formação psíquica, e entendê-lo é ter o discernimento e o poder de escolha do direcionamento da nossa trajetória.
A Psicanálise nos ajuda a acessar e entender este Inconsciente através da técnica de Associação Livre e da Interpretação de Sonhos, diminuindo assim a influência de aspectos que ficaram enraizados como verdades e crenças limitantes, principalmente geradas na nossa infância.
E quando conseguimos esse nível de compreensão, chega-se ao Eu verdadeiro, ou seja, descobrimos quem realmente somos e o que verdadeiramente queremos e precisamos.
Num sentido simplificado, temos a opção de jogar toda a carga desnecessária fora, e com isso o caminhar é mais rápido e substancialmente mais leve.
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